diferencia de hipertension ocular y glaucoma

La hipertensión ocular es diferente al glaucoma, que se da como una de las enfermedades oculares causadas por tener la presión intraocular alta. En personas con hipertensión ocular, el nervio óptico parece normal y no se encuentran señales de glaucoma durante un examen del campo visual, el cuál evalúa la visión lateral o periférica. Sin embargo, los pacientes con hipertensión ocular pueden padecer glaucoma, lo que significa que deben ser evaluados de cerca por un especialista en uncentro oftalmológico para asegurarse de que no se desarrolle un glaucoma.

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¿Quién tiene riesgo de sufrir hipertensión ocular?

Aunque en algunos estudios se ha observado una presión intraocular media significativamente más elevada en mujeres que en hombres, en otros estudios no se han observado diferencias entre hombres y mujeres.

Algunos estudios sugieren que las mujeres podrían tener un riesgo más elevado de hipertensión ocular, especialmente después de la menopausia.

Los estudios también demuestran que los hombres con hipertensión ocular pueden presentar mayor riesgo de daño glaucomatoso.

La presión intraocular aumenta paulatinamente con la edad, del mismo modo que lo hace la prevalencia del glaucoma.

Tener más de 40 años se considera un factor de riesgo para el desarrollo tanto de hipertensión ocular como de glaucoma primario de ángulo abierto.

Una presión elevada en una persona joven es motivo de preocupación. Una persona joven tiene más tiempo para estar expuesta a presiones altas a lo largo de su vida y mayores probabilidades de sufrir lesiones en el nervio óptico.

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tratamientos para derrames oculares

No requieren tratamiento y lo único que se necesita es dejar pasar el tiempo; generalmente entre 3 días y una semana es el tiempo que se necesita para que la sangre acumulada se vaya diluyendo.

En algunos episodios de derrames de gran intensidad puede ser interesante el uso de lágrimas artificiales con el único motivo de aliviar la sensación de roce del párpado contra la zona afectada que está como hinchada.

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Consejos para evitar la hipertensión ocular

Llevar una vida lo más sana posible para evitar factores de riesgo vasculares (hipertensión, diabetes, etc). Visitar al oftalmólogo aunque veamos perfectamente, sobre todo a partir de los 40 años (podemos padecer glaucoma sin saberlo, porque no da síntomas hasta estar muy avanzada, cuando ya es tarde para iniciar el tratamiento y, aunque es una enfermedad grave, es fácil detenerla y controlarla en la mayoría de los casos).

Sobre todo vigilarnos más si hay familiares con glaucoma, si somos miopes o hipermétropes altos o si hemos sufrido algún traumatismo ocular.

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causa de hipertension ocular

El líquido fluye a través de un sistema de drenaje muy pequeño llamado red trabecular, una compleja red de células y tejidos en un área llamada ángulo de drenaje. Si el humor acuoso no fluye a través de la red trabecular correctamente, la presión del líquido en el ojo aumenta, causando una hipertensión ocular. La hipertensión ocular también puede ocurrir si el ojo produce humor acuoso en exceso.

Una lesión en el ojo puede causar hipertensión ocular, al igual que ciertas enfermedades oculares. Algunos medicamentos como los esteroides, son también una causa potencial de hipertensión ocular. También existe la posibilidad de que una condición llamada arco corneal, en la cual depósitos de lípidos forman un anillo blanco alrededor de la córnea, pueda estar asociada con la hipertensión ocular.

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significado de hipertensión ocular

Significa que la presión interna del ojo es mayor de lo normal. La hipertensión ocular no es una enfermedad, pero puede dar lugar a enfermedades graves como el glaucoma, el “ladrón de la vista”.

La presión intraocular es fruto de la presión que ejercen los líquidos que hay dentro del ojo contra las paredes del globo ocular. Cuando no hay un equilibrio entre la producción y absorción de estos líquidos se puede producir un incremento de la presión, es decir, hipertensión ocular.

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Concejos naturales y económicos para reducir la presión ocular

1 Controla los niveles de estrés. El estrés puede aumentar la presión ocular hasta un máximo de 10 mm. Actividades desestresantes como tai chi, yoga, técnicas de visualización y meditación son buenos ejemplos de ejercicios que reducen el estrés y pueden tener un impacto positivo en la presión ocular.
2 Incluye en tu rutina diaria una enérgica caminata de 20 minutos, nado o ciclísmo. Según el Instituto de Ojos Wilmer de la Universidad Johns Hopkins, el ejercicio aeróbico frecuente ayuda a reducir la presión ocular un 25 por ciento con el tiempo, al igual que el flujo sanguíneo hacia el nervio óptico y la retina. Sin embargo, algunas actividades aeróbicas de alto impacto como correr, aumentan la presión ocular.
3 Ejercita los ojos. Pasar horas frente a un monitor o la televisión no es saludable para los ojos. Limita tu tiempo frente a ellos para darle a tus ojos un poco de descanso. Ciérralos períodicamente o muévelos en círculos para renovar la energía y mejorar la circulación de la sangre. Esto ayudará a drenar el excedente de líquidos, toxinas y congestión.
4 Aumenta el consumo de líquidos saludables. Bebe entre 8 y 10 vasos de líquidos saludables con cierta frecuencia a lo largo del día para mantenerte hidratado. No tomes bebidas alcohólicas, carbonatadas, con azúcar o cafeína para evitar deshidratarte. Consumir grandes cantidades de líquido en poco tiempo también aumenta la presión intraocular.
5 Come una dieta balanceada rica en vegetales y frutas frescas. Según la Enciclopedia del Cuidado Natural de los Ojos, la vitamina C y el Ginkgo biloba disminuyen la presión ocular hasta un máximo de 5 a 7 mm reduciendo la inflamación, la producción de fluido y aumentando la circulación de la sangre hacia los ojos. Sin embargo la Fundación de Investigación del Glaucoma advierte que los estudios realizados hasta la fecha no son suficientes para avalar estas afirmaciones. Suplementos tales como vitamina C y E, Omega 3, ácidos grasos y beta caroteno ayudan a proteger el nervio óptico de los daños. Evita consumir alimentos procesados con endulzantes artificiales, GMS, cereales, aceites vegetales poliinsaturados y azúcar refinada.
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